Javier Lazzati
Psicólogo Clínico y Neuropsicólogo
Un espacio de Psicoterapia 100% Online, con un abordaje clínico personalizado y basado en evidencia, para comprender lo que te está pasando y trabajar con herramientas concretas.
¿Te venis sintiendo así últimamente?
A veces el malestar no tiene un nombre claro. Puede aparecer como cansancio, una preocupación que se repite o la sensación de no poder frenar. Estas preguntas pueden ayudarte a ponerle palabras a lo que estás viviendo.
¿Tu mente sigue trabajando incluso cuando querés descansar?
Preocupaciones que se adelantan a lo que todavía no pasó.
¿Sentís que los mismos pensamientos vuelven una y otra vez?
Ideas, dudas o imágenes que parecen no dar lugar a otra cosa.
¿Hay días en que todo se siente demasiado?
Exigencias, emociones o decisiones que se acumulan sin pausa.
¿Te cuesta conectar con cosas que antes te hacían bien?
Desgano, cansancio emocional o una sensación de desconexión.
¿El descanso dejó de sentirse realmente reparador?
Dificultades para dormir, desconectar o recuperar energía.
¿Te resulta difícil decidir, poner límites o sentirte cerca de los demás?
Vínculos que pesan, conversaciones pendientes o decisiones que se postergan.
¿Cómo puede ayudarte la psicoterapia?
Ansiedad
Preocupaciones excesivas, pensamientos recurrentes, miedo, evitación y ansiedad generalizada.
Estados de ánimo
Desgano, pérdida de interés, tristeza persistente y dificultades para recuperar bienestar emocional.
Dificultades emocionales
Regulación emocional, pensamientos repetitivos, inseguridad, autoestima y malestar persistente.
Vínculos y decisiones
Dificultades interpersonales, conflictos, límites, toma de decisiones y patrones que generan malestar.
Espacio seguro
Terapia Cognitivo - Conductual
La Terapia Cognitivo - Conductual (TCC) se enfoca en cómo nuestros pensamientos, emociones y comportamientos se interrelacionan. Ayuda a cambiar patrones de pensamiento negativos para mejorar el bienestar emocional.
Es efectiva para tratar ansiedad, depresión, estrés, fobias, trastornos obsesivo-compulsivos (TOC), trastornos de la alimentación, insomnio y mucho más.
¿Sabías que la TCC es la terapia con mayor respaldo científico a la fecha según la Asociación Psicológica Americana?
¿Cómo empezamos?
Un proceso claro, sin apuros ni presiones, pensado para que puedas conocer el espacio y decidir a tu ritmo.
Primera sesión
No hay apuros ni presiones. Vas a poder compartir lo que te trae hasta acá, conocer mi enfoque y ver juntos si este es el tipo de apoyo que estás buscando.
Tests psicológicos
Una vez definido el plan, podemos usar evaluaciones claras y simples para comprender mejor tu situación, adaptar el tratamiento y acordar objetivos alineados con tus deseos.
Tareas de hogar
Si te resulta útil, vamos a incorporar propuestas para llevar las herramientas a tu vida cotidiana. No son obligatorias: son una forma de acompañar tu avance hacia los objetivos y proyectos que importan.
¿Cómo es hacer terapia conmigo?
Sé que abrirte no es fácil. Por eso mi prioridad es que te sientas seguro/a, acompañado/a y respetado/a.
En las sesiones vamos a:
Crear juntos un plan personalizado que se adapte a tus necesidades.
Asegurarnos de que te sientas escuchado/a en todo momento.
Hablar, sí, pero también construir herramientas concretas para tu día a día.
Identificar tus fortalezas y usarlas para superar los desafíos.
Podés ir a tu ritmo.
No hay temas “obligatorios”.
Sobre mí
Hola, me llamo Javier Lazzati.
Soy Psicólogo Clínico y Neuropsicólogo especializado en el manejo de estados de ánimo y ansiedad.
Acompaño y brindo herramientas para ayudar a mejorar el bienestar, desarrollar el potencial y alcanzar objetivos personales o profesionales.
Mi enfoque es integral, continuo, personalizado e integrativo: abarca tanto el diagnóstico y tratamiento de problemáticas de salud mental como el fortalecimiento de habilidades para una vida más plena.
0%
credenciales profesionales
0%
enfoques basados en evidencia
0%
atención personalizada
Contacto
¿Querés empezar un proceso terapéutico?
Si querés conocer si este abordaje puede ser adecuado para vos, podés hacer una consulta por WhatsApp para solicitar disponibilidad.
WhatsApp: +54 11 2616 3111 · Psicoterapia online