Un concepto para entenderte mejor
Inseguridad
01 · COMPRENDER
La inseguridad es una sensación de duda sobre el propio valor, las decisiones o la capacidad para afrontar una situación.
02 · REGISTRAR
Puede sentirse como temor a equivocarse, necesidad de aprobación, comparación constante o dificultad para confiar en el propio criterio.
03· TRABAJAR
En terapia se exploran los mensajes y experiencias que alimentan la duda, para construir una relación más realista y amable con uno mismo.
Si esto se parece a algo que estás atravesando, no tenés que resolverlo en soledad. Podemos conversar sobre lo que te pasa y encontrar un camino posible, a tu ritmo.
Un concepto para entenderte mejor
Inseguridad
01 · COMPRENDER
La inseguridad es una sensación de duda sobre el propio valor, las decisiones o la capacidad para afrontar una situación.
02 · REGISTRAR
Puede sentirse como temor a equivocarse, necesidad de aprobación, comparación constante o dificultad para confiar en el propio criterio.
03 · TRABAJAR
En terapia se exploran los mensajes y experiencias que alimentan la duda, para construir una relación más realista y amable con uno mismo.
Si esto se parece a algo que estás atravesando, no tenés que resolverlo en soledad. Podemos conversar sobre lo que te pasa y encontrar un camino posible, a tu ritmo.