Un concepto para entenderte mejor
Autoexigencia
01 · COMPRENDER
La autoexigencia es una forma de buscar resultados altos que puede convertirse en una presión constante por hacer todo perfecto.
02 · REGISTRAR
Puede presentarse como culpa al descansar, temor al error, insatisfacción frecuente o la sensación de nunca hacer suficiente.
03· TRABAJAR
Se revisan las reglas internas que sostienen la exigencia y se construyen estándares más humanos, compatibles con el cuidado personal.
Si esto se parece a algo que estás atravesando, no tenés que resolverlo en soledad. Podemos conversar sobre lo que te pasa y encontrar un camino posible, a tu ritmo.
Un concepto para entenderte mejor
Autoexigencia
01 · COMPRENDER
La autoexigencia es una forma de buscar resultados altos que puede convertirse en una presión constante por hacer todo perfecto.
02 · REGISTRAR
Puede presentarse como culpa al descansar, temor al error, insatisfacción frecuente o la sensación de nunca hacer suficiente.
03 · TRABAJAR
Se revisan las reglas internas que sostienen la exigencia y se construyen estándares más humanos, compatibles con el cuidado personal.
Si esto se parece a algo que estás atravesando, no tenés que resolverlo en soledad. Podemos conversar sobre lo que te pasa y encontrar un camino posible, a tu ritmo.